Csoportok

Feltöltés alatt...

Énerő a változtatáshoz csoport

Az ember önmagában nem értelmezhető, csak a kapcsolataiban.

Ez a csoport neked szól ha a kapcsolataid minőségén szeretnél változtatni, és ha a jelenlegi kapcsolataidban így érzed magad:

  • sokszor mások elvárásai mentén határozod meg a viselkedésedet, reakcióidat
  • félsz mások megítélésétől, visszajelzéseitől, de félsz egyedül maradni is
  • kerülöd a konfliktusokat, vagy ha bele is merészkedsz, azt éled meg, hogy újra és újra alul maradsz
  • úgy érzed, nincs erőd küzdeni saját szükségleteid és vágyaid kielégítéséért mások elvárásaival szemben
  • úgy érzed, beszűkült, vagy megszűnt a személyes tered
  • sokszor érzel bűntudatot vagy szégyent
  • nem találod a helyed, nem tartozol igazán sehová
  • úgy érzed, nem egészen te irányítod a saját életedet

 

Foglalkozunk majd a bennünk lévő érzések és szükségletek felismerésével, mélyebb elfogadásával, letisztázásukkal és érvényesítésükkel. A téma középpontjában az én-határok fontosságának megértése, azok kijelölése és az önérvényesítő magatartás támogatása áll, ezen keresztül a cél pedig az egészséges önbecsülés fejlődése, növekedése, valamint a magunkba és másokba vetett bizalom erősödése.

Mindezt tesszük egy igazán lélek-közeli megközelítésben; puhán, finoman figyelve önmagunkra; keresve a legbelsőbb igazságunkat, a kívánalmak alatt megbúvó legbensőbb késztetéseinket.

 

Időtartam:

Tíz alkalommal fogunk összegyűlni (kéthetente szombaton), és az első alkalom végén te is eldöntöd majd, velünk tartasz-e ezen az 5 hónapos folyamaton.
A második alkalomtól a csoport zárt keretek közt működik majd, ezzel biztosítva a megfelelően biztonságos és bensőséges légkört a résztvevők számára.

Kezdés: szeptember 2. hete, szombat de. 10.–14. óráig

Időpontok: szeptember 15., szeptember 29., október 13., október 27., november 10., november 24., december 8., december 22., január 5., január 19.

Jelentkezési határidő: 2018. augusztus 26. éjfél

 

Az első alkalmon való részvétel feltétele egy (ingyenes) személyes beszélgetés a két csoportvezetővel. Ennek időkerete 60-90 perc.

Bármi kérdésed van, keress bennünket bátran az alábbi elérhetőségek egyikén:

Baksa Bernadett

+36 30 3861747

baksa.bernadett@pszichologika.com

 

A csoport díja: 9.000,- Ft / fő / alkalom

 

Helyszín: Cafe Archibald

1095 Budapest, Boráros tér 7. 1.lph. 5.em. 7.
(17-es kapucsengő)

Online Jelentkezés

Jelentkezéshez kérünk, add meg az adataidat,
és hamarosan hívni fogunk telefonon időpont egyeztetés céljából.

Jelentkezéseddel egyben elfogadod az adatkezelési szabályokat.

Kérünk, ide a teljes nevedet írd!
Kérünk, létező címet adj meg, ide fogjuk küldeni neked a csoporttal kapcsolatos információkat.
Formátum: +36 xx xxxxxxx
Bármi, amit már most megosztanál velünk.